近視的危害

　　

　　我們的生活漸漸變好，電子用品越來越多，電腦、手機(jī)、電視、平板……就是因?yàn)樗鼈儯覀兊囊暳χ饾u下降，每個假期過去后，班里總會多出幾個戴眼鏡的同學(xué)。

　　有一天，班里輪換座位，我坐在倒數(shù)第二排。上課了，我的同桌左搖右擺，好像一個節(jié)拍器。我很奇怪，他這是在干什么？課后，他向我借課本，要看一下抄在書上的筆記。哦，原來他是因?yàn)闆]戴眼鏡，上課時眼前一片模糊，不僅沒有聽好課，自己也非常難受。

　　這時，我也有些后悔。每天用平板、玩手機(jī)、看電視，時常寫作業(yè)頭很低，這都是容易造成近視眼的不良習(xí)慣。要是真的戴上一副眼鏡，做每一件事都要小心翼翼，我就會被限制好多的“不可以”：盡情的跳躍，不可以；游泳潛水，不可以；保暖防護(hù)戴口罩，不可以……想到這里，真是太可怕啦！

　　保護(hù)眼睛是我們共同的任務(wù)，有一雙好的眼睛，我們都會很開心。每天學(xué)習(xí)或玩游戲，三十分鐘后要休息十分鐘，看看遠(yuǎn)處的綠樹，做做眼保健操，多吃蔬菜和水果，這些都會對我們的眼睛有益處。

　　讓我們遠(yuǎn)離近視，讓“視”界更精彩，大家一起加油吧！劉孖琪（作者系邯山區(qū)農(nóng)林路小學(xué)五年級4班學(xué)生；指導(dǎo)教師：李思嘉）