讓“視”界更精彩

　　在長長的睫毛下，有兩顆晶瑩的黑寶石，清澈無比。沒錯，它就是眼睛。

　　不管是動物還是人類，眼睛都必不可少。人類沒有了眼睛，爬山、騎車、看書……都做不到了，動物沒有了眼睛，既不能“螳螂捕蟬”，又不能“黃雀在后”了。

　　突如其來的疫情把我們困在了家里，大家的心情或許是擔心，或許是無聊，又或者是孤獨。有些同學借此機會玩起了電腦游戲。由于不能去學校的緣故，我們還得在家里上網課，這些事情讓手機、電腦成為我們的“老朋友”。

　　其實要想做到保護眼睛并不難，只要做到這幾件事，你的“視”界就會更加精彩。一、看電視或玩電腦時要離屏幕遠一點兒，注意控制時間。二、每天要有充足的睡眠時間，至少八個小時。三、多吃胡蘿卜等對眼睛有益的食物。四、保持正確的寫字姿勢。

　　只要保護好你的眼睛，就不怕你的“視”界不精彩了。　　王圣濤（作者系邯鄲市趙苑中學五年級1班學生；指導教師：徐風蘭）