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活動當日，小記者們首先來到寬敞明亮的會議室參加口腔保健預防知識講座。該院護理部秦冰主任向參加活動的小記者及家長們深入淺出地講解了口腔的功能、牙齒的萌出時間、牙齒的結構、齲齒的危害、正確的刷牙方法等。
“一個人的乳牙有20顆，恒牙有28顆至32顆；六齡齒是一個人萌出的最早的恒牙，非常容易患齲，可到醫院采取窩溝封閉法進行預防……”秦冰主任把原本枯燥無味的問題講得生動形象，讓小記者們輕而易舉地就聽懂了。
那么，孩子們的口腔衛生該如何預防保健呢？秦冰主任給小記者們詳細講解了預防保健措施：1、早晚刷牙，養成飯后漱口的好習慣；2、少吃酸性刺激食物，臨睡前不吃零食；3、少吃糖分高的食物，如：糖、巧克力、餅干等；4、不可以吃太多的過于堅硬的食物，以免牙齒磨損；5、平時的飲食應多攝入富含鈣、無機鹽等的營養食物，盡可能食用高纖維粗糙食物；6、掌握正確的刷牙方法，從小養成良好衛生習慣。宣講過程中，專家說的最多的就是要少吃零食，因為吃過零食后食物粘附在牙齒上不易清洗導致蛀牙；少喝碳酸飲料，因為飲料過度酸甜，含有糖和酸會導致蛀牙和酸蝕癥，不管兩者哪個過多都沒好處。一場精彩的口腔知識講座，一個個生動的事例，讓在場的同學們聽得津津有味。
講座結束后，小記者們來到新建成的口腔健康宣教中心。這里擺放著各種口腔模型，從剛出生的乳牙到不同年齡階段的牙齒生長形態，生動地展示了牙齒的生長全過程，讓同學們更直觀地了解健康牙齒、牙齒排列不齊、牙齒形態異常等情況。
“小朋友們要堅持早晚刷牙，選擇和使用好牙膏牙刷，掌握正確的刷牙方法。”在口腔健康宣教中心，秦冰主任邊說邊拿出一個大大的口腔模型。這個模型有兩排潔白又整齊的牙齒，小記者們第一次見到這么大的“嘴巴”，紛紛瞪大眼睛。秦冰主任拿出牙刷，向小記者們現場演示正確刷牙方法：“將口腔分為上、下、左、右四區，自下而上和自上而下……”她用生動形象的方式，教給小記者們正確的刷牙方法，并讓小記者們親自在口腔模型上進行演練，認真體會。
秦冰主任告誡同學們，兒童正處于乳恒牙替換的關鍵時期，是口腔疾病的敏感高發人群。這一階段更是獲得口腔衛生知識，確立正確行為方式的重要時期，及時科學地給予兒童口腔保健指導并采取有效的預防和干預措施，倡導定期進行口腔檢查，將對一生的口腔健康和全身健康產生積極的影響。
“聽了醫生的講解后我才知道，正確的刷牙時間是3分鐘。我以后一定刷夠時間，這樣我的牙齒才會健康！”小記者張梓鈺表示，以后一定要注意口腔衛生。”活動中，不少小記者都承諾，從今天起一定要好好愛護自己的牙齒。
活動中，兒童口腔科的醫生還為每一位小記者檢查了口腔，并為每人都發放了口腔健康檢查表讓家長現場了解到自己孩子的牙齒問題。“沒想到孩子的牙齒存在問題，要不是通過這次檢查，還真沒在意。”一名小記者家長表示之前對孩子口腔健康的關注度不夠。
通過此次活動，讓同學們認識到了口腔健康的重要性，學會了正確的刷牙方法，讓他們從小養成良好的口腔衛生習慣，減少齲病的發生，擁有一口健康潔白的牙齒，成為健康護牙的小衛士。記者高峰 宋尚勇
