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3047798688@qq.com9月23日，為積極響應教育部《關于開展近視防控宣傳教育月活動的通知》，《花季雨季》小記者周刊聯合邯鄲市第三醫院開展“近視防控進校園”健康普查活動，走進中華橋小學為邯報小記者進行健康宣講和免費視力口腔檢查，做到早篩查、早預警、早干預。
“眼睛是心靈的窗戶。大家讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。”“小記者們，你們清楚近視是什么嗎？”“人的眼睛為什么會近視？”“如何保護好我們的眼睛呢？”……一場關乎眼睛保健常識的問題將健康講座，在輕松的氛圍中拉開序幕。邯鄲市第三醫院眼科裴雪辰醫生告訴同學們，保護眼睛首先坐姿要端正，同學們看書寫字時盡量按身高調整桌椅高度，注意一拳、一尺、一寸的要求；要在光線充足地方讀書寫作業，不看字體太細小或模糊的印刷；不在晃動的車廂內閱讀，不躺著看書；不在光線昏暗下看書，不走路看書。盡量少看手機、電腦、電視等有傷眼睛的電子產品；走出戶外，放眼綠色，進行戶外活動等，并要保證充足的睡眠。同時均衡飲食，不挑食，經常攝取含有維生素A豐富的食物，如：胡蘿卜、番茄、菠菜或深綠色蔬菜、蛋黃、肝臟等對眼睛有保健作用。此外，裴醫生還提醒同學們在發現眼睛看不清時，首先要去醫院分辨真假近視，如果是近視達到一定的度數，必須戴眼鏡，否則發展下去，對眼球眼底都會造成傷害，引起并發癥。
“不要玩弄刀、針、剪、槍，不要太過靠近觀看鳥類……”眼科醫生李鈺泓還就兒童眼外傷的預防和急救方法對小記者進行了講解，提示同學們遭遇眼部外傷時，不要揉壓，應第一時間就醫。同時，市第三醫院的眼科專家還就愛眼護眼相關知識，視力不良的危害，以及青少年常見眼病類型及病癥、青少年眼健康應注意問題及有效解決方法等問題，在輕松愉快的氣氛中與小記者們進行互動和交流。
隨后，邯鄲市第三醫院口腔科醫生還向同學們深入淺出地講解了口腔健康的概念、牙齒外形與結構、牙齒的形態及其功能，提醒同學們要少喝碳酸飲料。因為飲料過度酸甜，含有糖和酸會導致蛀牙和酸蝕癥。醫生還向小記者詳細解講解了正確的刷牙方法，囑咐他們在日常生活中養成早晚刷牙、飯后漱口、睡前不吃零食的好習慣。但如果有了口腔疾病，一定要到正規的醫院及早地進行治療。
健康宣講結束后，該校小記者現場接受了專業醫生的視力和口腔檢查。體檢現場，醫務人員對每個學生進行了認真仔細的檢查，對體檢結果作了詳細的記錄，并對一些學生提出了健康指導意見。通過免費健康檢查，市第三醫院為每一位參檢人員建立健康檔案，提供健康指導，引導同學們養成健康良好的生活習慣，并讓校方和家長也能夠及時掌握學生的健康狀況，讓學生能夠“無病早防，有病早治”。
此次健康普查活動同樣得到老師們的歡迎，紛紛表示，普查活動不僅讓孩子們學到了保護眼睛的健康知識，還享受了專業醫生的檢查，而且讓小記者們深深感受到來自社會的健康關注。記者高峰 胡浩亮
