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為了普及口腔衛(wèi)生保健知識，提高口腔健康意識，倡導(dǎo)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，10月21日上午，邯鄲日報社《花季雨季》小記者周刊攜手邯鄲市口腔醫(yī)院來到復(fù)興區(qū)前進(jìn)小學(xué)為該校邯報小記者宣講愛牙護(hù)牙常識，并免費為小記者進(jìn)行口腔檢查。
在口腔健康宣講中，邯鄲市口腔醫(yī)院的護(hù)理部主任秦冰從認(rèn)識牙齒及其功能、明確口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)、了解齲齒發(fā)生的原因及危害，以及如何預(yù)防齲齒等方面，配合相關(guān)的牙齒圖片和牙具模型等，形象生動地為現(xiàn)場小記者講解了愛牙護(hù)牙知識。同時，秦主任還講解了口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)：牙齒清潔、沒有齲洞、無疼痛感覺、牙齦顏色正常、牙齦無出血現(xiàn)象等，并提示大家，出現(xiàn)齲齒主要是因為同學(xué)們在刷牙方面不重視，愛吃零食所引起的。
在這次宣講過程中，專家說的最多的就是要少吃零食，特別是糖分高的食物，因為吃過零食后食物粘附在牙齒上不易清洗導(dǎo)致蛀牙；少喝碳酸飲料，因為飲料過度酸甜，含有糖和酸會導(dǎo)致蛀牙和酸蝕癥，因此不管兩者哪個過多都沒好處。
據(jù)介紹，口腔健康直接影響全身健康。口腔疾病如齲齒、牙周疾病等會破壞牙齒硬組織和牙齒周圍支持組織，影響咀嚼、言語、美觀等功能。口腔醫(yī)院秦主任最后詳細(xì)講解了齲牙的預(yù)防保健措施，比如：早晚刷牙，養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣；選擇適合的牙刷，掌握正確的刷牙方法，從小養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣；睡前不吃零食；少吃糖分高的食物，多吃五谷雜糧和蔬菜水果等有利于牙健康的食物，常參加體育鍛煉，定期檢查口腔。
講座結(jié)束后，口腔的醫(yī)生們還現(xiàn)場為小記者們進(jìn)行了口腔健康檢查。大家在醫(yī)生的診斷過程中對自己牙齒的健康狀況有所了解。細(xì)心的醫(yī)生告訴大家牙齒的檢查結(jié)果，并提出了相應(yīng)的建議，提醒同學(xué)們及時告知家長，及時掌握孩子的口腔健康情況，以便更好地保護(hù)孩子們的口腔。秦主任說：“通過剛才給孩子們檢查口腔發(fā)現(xiàn)，只有少數(shù)孩子的牙齒是沒有問題的，其他都多多少少存在口腔問題，這就說明平時無論是家長還是孩子，都對口腔的保護(hù)意識還不夠充分。建議家長們能注意孩子的口腔衛(wèi)生，讓孩子從小養(yǎng)成保護(hù)牙齒的好習(xí)慣，不要等到牙疼了才引起重視。同時，每年要帶孩子做口腔健康檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。”
參加活動的小記者和老師們紛紛表示，邯鄲市口腔醫(yī)院的專家不僅講解實用細(xì)致，而且還給同學(xué)們免費進(jìn)行了口腔檢查，使大家學(xué)習(xí)到口腔健康保護(hù)常識及正確的刷牙方法、刷牙時間等，這樣的實踐活動非常有意義。
通過這次活動，提高了中小學(xué)生愛護(hù)牙齒的意識，宣傳口腔疾病防治、怎樣預(yù)防齲病、減少口腔疾病，讓更多的學(xué)生認(rèn)識到保護(hù)牙齒對全身健康的重要性目的，引導(dǎo)大家養(yǎng)成自主自律的口腔健康行為。記者高峰宋尚勇
