運動育兒，不是簡單做個虎爸

　　張冠軍帶著一家人運動。

　　兒子張一凡在張冠軍的影響下也是個運動達(dá)人。

　　張一凡對騎行、游泳、跑步等都熱情高漲。

　　跑步、騎行、去健身房都會帶著兒子張一凡，朋友圈日常曬娃的張冠軍，給人的感覺是個暖心奶爸。其實他曾經(jīng)是個不太注重教育方式的虎爸。

　　張冠軍是保俶塔申花實驗學(xué)校副校長，和他名字“冠軍”兩個字匹配的是，他的另一個身份是體育老師。他一度想當(dāng)然地認(rèn)為兒子會遺傳自己的運動基因，不過漫漫育兒之路，讓他明白教育不是簡單做個虎爸。

　　兒子怕水，他一把將他推下水

　　為此，他向五歲的兒子道歉

　　張冠軍育兒之路上最大的轉(zhuǎn)折點是在2016年，那時候張一凡5歲，還在幼兒園讀中班。

　　兒子膽小、怕水，張冠軍是知道的，但是體育老師出身的他那時候認(rèn)為，等他到了水里適應(yīng)了，自然什么問題都沒有了。那個夏天他把張一凡帶到了游泳館，準(zhǔn)備慢慢幫兒子克服膽小怕水的心理。

　　但是，張一凡磨磨蹭蹭換好衣服之后，又找各種理由，怎么也不愿意靠近泳池，更別說下水了。之前想的招好像都用不上。好言好語哄了半天，張冠軍的火氣也上來了，他把兒子拎到泳池邊，然后一把推了下去。

　　被推到泳池里的張一凡自然是嚎啕大哭，而看著兒子大哭的張冠軍，也突然覺得自己是不是太沖動、太急了。“我自己是玩體育的，以為他也應(yīng)該和我一樣，但后來想想，其實每個人都是不一樣的。”

　　那天回家之后他非常正式地向兒子認(rèn)錯、道歉，也開始了對自己教育方式的反思。張冠軍回憶說，那次不成功的游泳嘗試之后，有了心理陰影的兒子一年多都不愿意去游泳館。

　　這件事對張冠軍是一次很大的震撼。他開始改變教育方式，為了讓兒子不怕水，他帶兒子去小溪邊玩水，組織孩子們一起打水仗，觀看游泳比賽等，張一凡漸漸對水不再那么抗拒，然后張冠軍就教他們玩憋氣游戲。一年后，兒子自己勇敢地回到了游泳館，學(xué)會了游泳。

　　帶上兒子一起運動

　　自己是最好的榜樣

　　采訪當(dāng)天下午三點半才有網(wǎng)球課，張一凡卻老早穿好運動服、背著球拍在家里催老爸出發(fā)了，他想快點去場地里練習(xí)網(wǎng)球。

　　與中班時期對游泳運動的抗拒截然不同，如今張一凡對運動的感覺完全不一樣了。他喜歡在健身房跑步機上刷里程；喜歡抬起手臂問爸爸自己有沒有肌肉；喜歡和老爸一起到戶外進(jìn)行不同主題的騎行。

　　網(wǎng)球、騎行、跑步、游泳、健身房健身……無論是室內(nèi)運動，還是戶外運動，張一凡都熱情高漲，根本不用張冠軍督促。張一凡如此大的轉(zhuǎn)變，與爸爸張冠軍的轉(zhuǎn)變密不可分。

　　從游泳池那件事后，張冠軍不再強加自己的意志給兒子。“強迫也沒有好效果，我后來想，他自己要對運動有興趣，興趣才是最重要的。”

　　如何培養(yǎng)兒子運動興趣呢？張冠軍告訴記者，他注意到兒子對騎車有興趣，就給他買了輛山地車，配齊了裝備。

　　張冠軍還特別有心地根據(jù)不同季節(jié)設(shè)計不同的主題騎行，保證戶外騎行路線盡量不重復(fù)。有一次騎行主題是西湖龍井，正是茶葉采摘的時節(jié)，父子倆一起繞著龍井村周邊騎行。騎行路上兒子好奇問他：“龍井茶剛剛采摘下來就能吃了嗎？”他們就停下來去找炒茶的店鋪，滿足了兒子的好奇心，也給兒子上了一堂自然課。

　　這樣的騎行多了，張冠軍發(fā)現(xiàn)兒子的膽子也變大，對其他運動也不怎么抗拒。包括此前一直害怕的游泳。兒子重新學(xué)習(xí)游泳的過程中，張冠軍也把培養(yǎng)和保持興趣放在了首位。他同樣用運動裝備這種小心思，讓兒子對游泳有了更好的體驗感。“泳鏡泳褲泳帽之外，還給他配備了防水耳機、防水手表。”

　　張冠軍自己喜歡跑步。每次外出旅游，他都會給兒子帶上跑步裝備，父子倆用腳步丈量了很多新的城市。雖然自己平時拍照只用手機，張冠軍卻給兒子張一凡配備了一個單反相機。跑步騎行時，兒子就會拿出相機拍攝、記錄，無形之中也記錄了他自己的成長。

　　英語零基礎(chǔ)都不怕

　　兒子對自己有信心

　　張一凡將要讀三年級的時候，張冠軍工作調(diào)動到保俶塔申花實驗學(xué)校。

　　當(dāng)時，張一凡可以選擇留在原來的學(xué)校讀書，也可以選擇和爸爸一起轉(zhuǎn)學(xué)。如果選擇到保實申花讀書，他有一個需要面對的問題——保實申花從一年級開始就開設(shè)了牛津英語課，而他原來的小學(xué)使用人教版英語，三年級才開設(shè)英語課。也就是說，到了保實申花，他的英語要從零開始追趕。

　　“當(dāng)時我有點擔(dān)心。因為印象中兒子膽子一直比較小。”張冠軍確認(rèn)了兩遍，兒子都跟他說沒問題，愿意和他一起轉(zhuǎn)學(xué)。那時候他有一種非常強烈的感覺：兒子變了，不再是當(dāng)初那個怎么也不敢下水的孩子了。

　　張一凡第一學(xué)期的英語成績意料之中倒數(shù)，第二個學(xué)期就提升了一大截，雖然還談不上優(yōu)秀，但是他信心滿滿告訴爸爸下次一定會更好。班主任也跟張冠軍反饋，孩子適應(yīng)能力很強，很快就跟班里的同學(xué)打成一片。之前一直擔(dān)心兒子適應(yīng)不了的張冠軍，發(fā)現(xiàn)自己真的想多了。

　　“有些家長可能希望給孩子未來多準(zhǔn)備一些物質(zhì)財富，我希望留給兒子的是精神財富，因為我的習(xí)慣就是每天去晨跑，在大汗淋漓中調(diào)整心態(tài)、整理思緒、思考一天的工作。”他更想把這種運動習(xí)慣融入兒子的日常生活，并且從運動習(xí)慣上升到人格培養(yǎng)。這是他給兒子最好的人生禮物。