擁有健康口腔留住燦爛微笑 —本報攜手邯鄲市口腔醫院走進安居實驗小學進行健康宣講

　　活動中，邯鄲市口腔醫院護理部秦冰主任圍繞兒童口腔保健為小記者們進行了健康宣講，主要講解了口腔健康的概念、牙齒外形與結構、牙齒的形態及其功能。“同學們，口腔健康的標準一定要記住——牙齒清潔、沒有齲洞、無疼痛感覺、牙齦顏色正常、牙齦無出血現象。”秦主任說，出現齲齒的主要原因是孩子們不重視刷牙、愛吃零食，所以在這次講課過程中她說的最多的就是要少吃零食。因為吃過零食后，食物粘附在牙齒上不易清洗導致蛀牙；少喝碳酸飲料，因為飲料過度酸甜，含有糖和酸會導致蛀牙和酸蝕癥，因此不管兩者哪個過多都沒好處。那么，小學生該如何預防蛀牙呢？秦主任最后詳細講解了齲牙的預防保健措施，比如：早晚刷牙，養成飯后漱口的好習慣；掌握正確的刷牙方法，從小養成良好衛生習慣；睡前不吃零食；少吃糖分高的食物等。

        “先上牙再下牙，刷完一側再刷對側。然后張開口，再刷牙里面，讓各個牙面都被刷到。”講座中，秦主任還為現場小記者播放了有關刷牙的科普小視頻，指導同學們掌握正確的刷牙方法。
     　據介紹，口腔健康直接影響全身健康。口腔疾病如齲齒、牙周疾病等會破壞牙齒硬組織和牙齒周圍支持組織，影響咀嚼、言語、美觀等功能。

　　接著，秦主任講解了六齡牙的重要性。六齡牙有窩溝，容易有食物殘留物，最終出現蛀牙。保護六齡牙最好的方法就是在六齡牙萌出后，在6-8歲進行窩溝封閉。秦主任還告訴小記者們，當發生意外導致牙齒脫落時，盡可能把掉下的牙齒找回，用清水或牛奶沖洗干凈，及時到醫院進行處理。

　　口腔知識講座結束后，市口腔醫院的醫生為小記者們進行了免費口腔檢查。醫生在認真檢查后發現有的小記者有牙洞，需要及時補牙，有的小記者需要做窩溝封閉……針對有口腔問題的小記者，醫生都提醒同學們回家及時告訴家長，引起重視。

　　安居實驗小學的老師們紛紛表示，邯鄲市口腔醫院的專家不僅講解實用細致，而且還給小記者們免費進行口腔檢查，此次實踐活動非常有意義。

　　此次口腔健康進校園活動，讓同學們認識到了口腔健康的重要性，教會他們正確的刷牙方法，讓他們從小養成良好的口腔衛生習慣，減少齲病的發生，擁有一口健康潔白的牙齒。

　　本報記者宋尚勇 高峰