一年級萌娃夏日飲水指南｜把清涼裝進小水杯！

　　當蟬鳴聲爬上樹梢，火辣辣的太陽開啟“暴曬模式”，一年級的小勇士們可要注意啦！夏日補水超重要，快跟著這份「飲水小秘籍」，把健康和活力喝進肚子里～

　　為什么夏天要多喝水？

　　趕走小汗珠：出汗多會“偷走”身體水分，喝水才能及時補充……

　　打敗小疲憊：水潤潤的身體更有精神，上課、游戲都超給力……

　　保護小嗓子：清甜的水讓喉嚨舒服，大聲朗讀不沙啞……

　　趣味飲水小妙招

　　水杯大變身：給杯子貼上可愛貼紙，畫上彩虹、小恐龍，喝水變成超酷的打卡任務！

　　游戲喝水法：和小伙伴約定，每節課間“干杯”喝半杯，比比誰先“灌滿”水杯能量條～

　　水果魔法水：放兩片西瓜、幾顆草莓，酸酸甜甜像喝果汁，補充水分超快樂！

　　萌娃飲水日常

　　瞧！背著卡通水杯排隊接水的小背影，課間舉著杯子碰一碰的清脆聲響，還有喝完水后滿足的小表情～這些畫面比夏日的冰淇淋還要甜！

　　圖文：劉曉月