心靈奇旅 與我同行 ——南屯頭小學心理班會開啟心靈成長之旅

　　5月13日，在南屯頭小學一場別開生面的“心靈奇旅 與我同行”心理班會溫暖上演。

　　班會開場，老師播放溫馨動畫短片，讓同學們沉浸其中，開啟探索內心世界的旅程。“情緒猜猜猜”游戲環節趣味十足，同學們通過表情卡片猜測情緒，在歡笑中認識到多種情緒。

　　接著，“我的情緒瓶”活動將氛圍推向高潮。大家在紙上寫下近期的情緒故事，投入“情緒瓶”，隨機抽取分享。有人分享考試失利的沮喪，也有人分享幫助他人的喜悅，在傾聽與交流中，同學們學會換位思考，相互理解與支持。

　　最后，老師總結情緒管理的重要性，分享實用的方法，如深呼吸放松、寫日記傾訴等。這場心理班會，為同學們提供了心靈交流的平臺，助力他們在成長路上積極面對情緒，擁抱美好的未來。