韓30多歲男性肥胖率達(dá)五成

　　中新網(wǎng)10月29日電 據(jù)韓國(guó)《中央日?qǐng)?bào)》報(bào)道，根據(jù)韓國(guó)保健福利部和疾病管理本部發(fā)布的《2018年國(guó)民健康營(yíng)養(yǎng)調(diào)查》報(bào)告顯示，韓國(guó)30多歲男性中，約有一半的人都患有肥胖癥狀。

　　據(jù)調(diào)查顯示，韓國(guó)19歲以上的肥胖人口從1998年的26%上升到2018年的34.7%，20年間出現(xiàn)了大幅上升。尤其是男性的肥胖率同期從25.1%上升到了42.8%，而女性則從26.2%小幅下降到了25.5%。

　　疾病管理本部健康營(yíng)養(yǎng)調(diào)查科長(zhǎng)吳京媛(音)表示，“人們吃的比以前多，身體活動(dòng)卻比以前少，因此肥胖比例出現(xiàn)了大幅上升”。

　　調(diào)查顯示，韓國(guó)男性平均每日攝入的能量從20年前的2153卡路里增加到了2302卡路里，女性則從1729卡路里下降到1661卡路里；脂肪攝取量從40.1克增加到去年的49.5克，其中男性的攝取量增加11.5克，女性的攝取量則減少了6.7克。吳京媛表示，“這是動(dòng)物性食品的攝取量增加所致”。期間，韓國(guó)人的肉類(lèi)攝取量從68克(1998年)增加到130克(2018年)，增加了近一倍。

　　另外，無(wú)論男性還是女性，在體現(xiàn)身體活動(dòng)的指標(biāo)——步行量上，都有所減少。在2005年開(kāi)始這項(xiàng)調(diào)查時(shí)，韓國(guó)還有六成人(60.7%)一周5天以上走路超過(guò)30分鐘，而2018年這一比例下降到了40.2%。

　　30多歲群體，尤其是這一年齡段的男性群體問(wèn)題最大。在韓國(guó)30至39歲人群中，約有四成人(37.8%)處于肥胖狀態(tài)，比20年前(24.6%)上升了13個(gè)百分點(diǎn)。

　　特別值得注意的是，曾經(jīng)只有28.4%的30多歲男性肥胖疾病率在2018年上升到51.4%，首次超過(guò)了50%。這意味著，在韓國(guó)30多歲男性人口中，二分之一人口的BMI(身體質(zhì)量指數(shù))高于25的肥胖標(biāo)準(zhǔn)。女性的這一比例為22.5%，雖然比男性低很多，但也比20年前(20.9%)有所上升。

　　江北三星醫(yī)院家庭醫(yī)學(xué)系教授姜載憲表示，“30多歲的人經(jīng)常因?yàn)楣揪鄄偷嚷殘?chǎng)應(yīng)酬攝取過(guò)量熱量和飽和脂肪，而且在工作和結(jié)婚之后，人們的身體活動(dòng)量也會(huì)大幅減少”。姜教授表示，女性的肥胖率之所以相對(duì)較低，是因?yàn)?ldquo;女性對(duì)外貌的關(guān)注度較高，而且對(duì)相關(guān)社會(huì)壓力比較敏感”。