坐飛機時如何應對高空恐懼？

　　中新網11月25日電 據俄羅斯衛星網24日報道，從事機票和酒店搜索業務的Aviasales網站稱，接受他們調查的旅行者，講述了應對高空恐懼的辦法。

　　該公司的專家對25000名用戶進行了研究，發現其中三分之一的人“無論怎樣”都能安之若素。18%的受訪者稱，需要有親朋在身邊才能放心；一些人則需要抓住同伴的手；還有的人需要環顧四周，尋找平靜的目光。

　　調查還顯示，15%的人需要吃藥或喝酒，以使自己在途中不再擔心。但是，一些受訪者承認，他們在登機前就喝醉了，所以就錯過了航班。10%的旅客盡量在飛機起飛前就睡著，免得一路上擔憂。

　　據調查，音樂和祈禱也有助于擺脫焦慮，這兩種辦法各有5%的人贊成。當飛機遇上氣流時，一些乘客會戴上耳機，并把音量開到最大。一些乘客則會在起飛前、機身搖晃和降落時閱讀圣經并祈禱。

　　【編輯:甘甜】