中新網(wǎng)12月18日電 據(jù)臺(tái)灣“東森新聞云”報(bào)道,近日,日本筑波大學(xué)與東京家政大學(xué)的共同研究指出,大笑具有抑制血糖過度起伏的效果。
資料圖:學(xué)生在操場(chǎng)上拼出笑臉表情。湯德宏 攝
據(jù)報(bào)道,該實(shí)驗(yàn)的內(nèi)容為,讓參與實(shí)驗(yàn)的糖尿病患者在吃完飯之后,分別聽40分鐘無趣的課程以及看40分鐘喜劇。
研究發(fā)現(xiàn),在無趣課程之后,患者平均血糖會(huì)上升123mg/dL;但看40分鐘喜劇并大笑的患者,平均血糖卻只上升了77 mg/dL。研究團(tuán)隊(duì)據(jù)此得出,大笑能夠抑制血糖過度起伏。
此外,日本也有研究發(fā)現(xiàn),大笑療法對(duì)癌癥患者而言,也具有一定臨床輔助治療效果。
研究結(jié)論表示,接受大笑療法的患者,要比不接受的患者認(rèn)知功能更好,癌癥疼痛更少。更有研究指出,大笑1分鐘的消耗量與做45分鐘運(yùn)動(dòng)相當(dāng),可讓人容光煥發(fā)。