0310-3111082
3047798688@qq.com前段時間，聽家長朋友說起這樣一個小故事：上小學二年級的兒子，在趣味運動會的跑步接力中，沒有發揮好，回家后一直悶悶不樂。她坐到兒子身邊，給他打氣：“你已經很棒了，這已經很厲害了呀！”如此反復夸了幾遍之后，兒子依舊耷拉著腦袋，郁悶地說：“因為你是我媽，你才會這么說。”孩子的反駁讓她無話可說，她感慨道：“孩子長大了，就不好騙了。”
大家都以為夸獎很簡單，使勁夸就行了。然而在實踐中，這種機械式的夸獎，很容易被大一點的孩子一眼戳穿。漸漸地，我們就會發現，錯誤的夸獎，有時候還會傷害到孩子。
心理學博士海姆·G·吉諾特在《孩子，把你的手給我》中寫道：“稱贊，就像青霉素一樣，絕不能隨意用。使用強效藥有一定的標準，需要謹慎小心，標準包括時間和劑量，因為可能會引起過敏反應。”
那么，什么樣的夸獎會引起“過敏反應”呢？
第一種：以結果為導向的夸獎
有的家長往往只在孩子表現優秀的時候夸孩子，比如考試考了滿分、比賽得了第一名、團體活動中表現突出，他們幾乎毫不掩飾對好結果的期待。長期下來，這種反饋會給孩子一種錯覺：父母只愛那個表現優秀的“我”。
譬如，孩子某次數學考試考了90分，你用盡贊美之詞：“我為你驕傲”“你太棒了”“你好好學，媽媽工作再辛苦也愿意”……乍一看，這樣的語言沒有任何問題。有問題的是，如果孩子得了70分，父母的反應又是如何呢？你可能是沉默，是失望的表情，也有可能是大發雷霆。你的反應給孩子的暗示是：“我只在你表現優秀的時候才會感到驕傲，當你無法給我爭面子時，我就會很失望。”孩子一旦讀到了這層信息，內心就會很壓抑、很痛苦，甚至很絕望。
然而很有可能的是，70分已經是孩子盡力的結果，我們只對結果的夸贊，完全無視了孩子在過程中的付出。這種夸獎教誨的是，只有表現好才能獲得愛和鼓勵，而忽略了孩子成長過程中非常重要的東西：努力和進步。
以結果為導向的夸獎，最終會讓孩子陷入對失敗的恐懼之中，因為這直接關系到他是否被愛、是否有價值。經常聽到家長們抱怨孩子好勝、怕輸，其實孩子怕的不是失敗本身，而是失敗之后，不被愛，不被關注。
第二種：敷衍的、虛假的夸獎
有的父母夸孩子很夸張，三句話不離夸獎，不管孩子怎樣做都是最棒的。再比如敷衍式盲夸。夸孩子的時候不走心：“不錯！”“挺好！”糊弄過去。這兩種夸獎方式的問題，出在哪里呢？
不夠真實和真誠。從表面上看，聽了這些話，孩子會變得很開心，然而事實上，孩子能很快地分辨出大人夸獎的真實性，察覺到這種夸獎不走心。
比如，孩子練完字，拿給父母看，父母隨便掃了幾眼，忙說：“挺不錯。”孩子沒有高興起來，反而埋怨地說：“你每次都是看都不看就說好！”孩子在父母模糊的表述中，無法確認自己被肯定的真正內容是什么。他們會感受到大人的敷衍，甚至還會對父母這種夸獎感到憤怒。因為這樣的夸獎，沒有關注、沒有聯結、沒有尊重、沒有具體的細節，孩子自然也無法被鼓舞。有的孩子甚至覺得自己“配不上”這些夸獎，反而更加退縮、不自信。
第三種夸獎：過度吹捧孩子的天賦
孩子需要真實的自我認知，而非膨脹的自我。如果不是實事求是的夸獎，很容易讓孩子建立起一個虛假的自我認知。
比如這幾句：“你很聰明！”“你真棒！”“你太有天賦了！”因為你這等于是在跟孩子說：“你學習好，是因為你聰明。” “你畫畫好，是因為你有這方面天賦。”如此一來，孩子的努力就不值一提了。然而，當他認識到自己的資質平平，內心會非常受挫。
比如孩子遭到學習上的挫折后，馬上自我暗示：“原來是我不夠聰明啊！”絲毫不認為是努力不到位。許多玻璃心的孩子，往往就是這樣夸出來的，禁不起批評，他們不會正確看待自己，害怕挑戰和承擔風險，因為怕“聰明的”“有天分的”的人設倒塌。在過度的吹捧中，孩子失去了正確看待自己的能力。
該怎么去夸獎孩子？
讀到這，有的家長朋友會說：這不讓說，那不讓說，我們還能夸獎孩子嗎？其實，父母夸獎的用意是好的，孩子內心也渴望大人的肯定和稱贊。但夸獎需要明確目的，那就是：讓孩子關注自己正在做的事，鼓勵他們向上、向善，而不是讓孩子盲目追求別人的正面評價。做到這一點，父母既要能接納孩子的成就，也要能接受他們的錯誤和失敗。
前者很簡單，后者才是真正的挑戰，這意味著：夸獎要看見孩子。看見孩子成功的結果，更要看見孩子在過程中的點滴進步以及他們的內心。所以，夸孩子要做到：
1、夸過程，夸努力
夸孩子在過程中的努力，而不是單純地對成功的結果給予表揚。更好的表達是：“這次考試你特別認真，下了苦功夫，爸爸媽媽都看在眼里，希望你再接再厲。”這樣孩子會知道自己是如何進步的，即使下次失敗了，他也會反思是不是自己不夠認真努力，面對挫折也會更積極。大人不需要對孩子與生俱來的天賦過多的表揚和贊美，相反，堅持、勇氣、勤奮、努力、毅力、認真的態度……這些才值得你分析給孩子聽。
2、夸具體的細節
夸細節，越具體越好。父母在夸獎孩子的時候，一定要注意把細節說出來，指出他到底是因為哪里做得好，哪里做得不夠好。孩子畫了一幅畫，不妨說：“你這畫顏色搭配看起來真不錯啊！你是怎么想到要這樣做的？”描述得越具體，贊美和夸獎越有說服力。而且這種有針對性的表揚，才會讓孩子知道往哪些方面努力。
3、夸獎要真誠、真實
在夸獎孩子方面，不只在語言上，更重要的是在態度上。夸獎時，看著孩子的眼睛，基于客觀事實，發自內心地去肯定孩子，而不是為了夸獎而夸獎。哪怕孩子僅僅取得了微小的進步，也會抱著接納的態度、發展的眼光去看待孩子。
《反脆弱養育》中有這樣一句話：“我們經常因為無法忍受孩子的不快樂而貿然地設法讓他們更高興，殊不知，最佳的教養策略是讓孩子體會到，不管他們表現得有多不好，我們都會無差別地愛他。”當父母的愛和接納不是以孩子的表現為先決條件，評價孩子時，也會多一點耐心和真誠。
來源：錢志亮工作室
