邯鄲市邯山區職教中心舉辦心理健康日活動

　　為深入開展中小學心理健康教育工作，促進學生關愛自己的身心健康，5月23日上午，邯山區職教中心組織高二年級幼兒保育專業150名學生聚集在階梯教室，舉辦“5·25”心理健康日活動。“5·25”=“我愛我”心理健康日，意味著關愛自我、了解自我、接納自我、關注自我的心靈成長和健康，提高自身心理素質，進而愛別人、愛社會。活動中，在“冥想——熱氣球”環節，同學們充分釋放情緒，減壓賦能；在“擁抱自我”環節，伴隨著美妙的音樂，同學們相互擁抱在一起，感受世界的溫暖；在“激情節拍”環節，大家在快樂的節拍中同歡共舞，由關愛自己升華到關愛別人、關愛社會。

　　此次活動，不僅在校園里營造了濃厚的心理健康教育氛圍，同時也讓同學們懂得了關愛自己身心健康的重要性，學會了釋放壓力的方法，收到了很好的效果。