“清晰全視覺，健康萬里行”國家老年大學2025年眼健康科普系列活動走進鄭州

　　初夏時節,萬物競秀。6月4日,以“清晰全視覺,健康萬里行”為主題的國家老年大學2025年眼健康科普系列活動在河南分部如火如荼開展。鄭州市第二人民醫院眼科專家化身“護眼導師”,以深入淺出的講解為老年學員傳授常見眼疾防治知識,并借助專業儀器幫助學員全面掌握自身眼健康狀況,切實提升眼健康管理意識與能力。本次活動由國家老年大學主辦,河南開放大學、國家老年大學河南分部承辦,鄭州市第二人民醫院、國開貝和教育科技(北京)有限公司協辦,以全國第30個“愛眼日”為契機,旨在通過科普講座與專業檢查,營造愛眼護眼的濃厚氛圍,持續深化健康“第二課堂”建設,為銀發學員的學習生活筑牢健康根基,護航“追夢之旅”。

　　活動現場

　　鄭州作為中華古都,承載著華夏文明的厚重積淀。當地老年人積極傳承和弘揚人文精神,展現出對知識與文化的強烈渴求,而當地也為老年教育發展提供了豐沃土壤。2024年1月,國家老年大學河南分部落戶河南開放大學;2025年,“辦好老年大學”被寫入河南省政府工作報告。政策支持與實體建設相互呼應,共同托舉起銀齡群體的求知夢想。河南開放大學終身教育學院副院長邢勃表示:“此次活動充分依托國家老年大學的平臺優勢與體系優勢,整合精湛專業的醫療資源,為老年教育領域開辟了一條醫教深度融合的發展路徑。希望能通過縱向與橫向的輻射影響力,全面提升老年大學的綜合服務能力與教育質量,讓更多河南老年朋友真正實現以學養老。”

　　河南開放大學終身教育學院副院長邢勃(左二)為鄭州市第二人民醫院眼科專家頒發證書

　　國家老年大學河南分部開設聲樂、器樂、舞蹈、戲曲表演、文史哲、外語、體育等多個類別幾十門課程,涵蓋彰顯當地文化特色的豫劇課程、緊跟時代潮流的銀齡AI課程等。針對這些課程對視力的需求,鄭州市第二人民醫院白內障主任醫師丁相奇表示:“學習豫劇時,需要看清舞臺表演動作與服飾細節;銀齡AI課程則涉及長時間注視電子屏幕,對眼睛聚焦能力要求較高;文史哲課程常需閱讀大量文字資料,對近距離視力及視覺持久性考驗較大。簡單來說,若想在各類課程中游刃有余,實現課程自由選擇,就必須具備全天候的全程視力,無論是遠觀近看、辨別細節輪廓,還是適應明暗環境,都能穩定發揮。”

　　鄭州市第二人民醫院白內障主任醫師丁相奇正在科普

　　然而,截至2023年底,鄭州市60歲以上戶籍老年人口166.9萬,占全市總人口17.9%。龐大的老年人口基數使得白內障、老花眼等年齡相關性眼疾十分普遍,許多老年學員亦深受其擾。一位學員感慨:“退休后想學習聲樂陶冶情操,卻沒想到困難重重。上課時看不清五線譜上的音符,手機音樂軟件的小字更是模糊一片,調節音量、設置音效都得反復摸索。直到檢查才發現,原來自己患上了白內障和老花眼。過去總覺得上了年紀視力下降是常態,真正經歷才明白,這些眼疾對學習和生活的影響有多大。”

　　面對學員們的眼疾困擾,丁相奇主任提醒不宜過度焦慮、應該以平常心看待:“白內障是一種與年齡相關的常見眼部疾病,到了一定年齡普遍存在患白內障的可能性。但無需過度擔憂,白內障可通過醫學手段進行有效治療。目前,屈光性白內障手術聯合植入人工晶狀體不僅能治療白內障,還可一站式解決老花眼、近視、遠視、散光等問題,讓眼睛恢復如年輕時‘全自動照相機’般的視力狀態。當白內障導致的視力下降影響日常生活時,即可考慮接受手術治療。” 他進一步強調,隨著眼科技術不斷迭代,老年朋友們也需要及時補充知識儲備:“俗話說‘手中有糧,心里不慌’。如今人工晶體類型日益豐富,從單焦點到雙焦點,再到三焦點及散光矯正型三焦點,每種類型都針對不同視力需求設計。大家對這些了解得越全面,面對眼部問題時就能越從容。”

　　據介紹,在眼科診療技術持續精進的同時,國家政策層面也為老年群體視力改善提供了有力支持,2024年5月在河南落地的人工晶體國采政策就是其一。丁相奇主任介紹:“國采后人工晶狀體普遍降價,其中功能性人工晶狀體降價至少40%,使得全程視力更加可望可及。值得一提的是,降價并非降低質量,這也就為像老年學員這類對視力有著高需求的群體,提供了更具質價比的治療選擇。目前,該政策已惠及不同職業背景、不同年齡階段的患者,希望通過科普,推動更多人了解政策紅利,共享這份健康福祉。”

　　眼健康檢查

　　在眼健康檢查環節,部分學員向專家坦言,受“眼睛不治不瞎”等說法影響對白內障手術存在顧慮,尤其擔心術后視力不升反降。對此,專家表示,白內障手術診療流程遵循嚴謹的操作規范與質量控制標準。術前將開展一系列檢查,包括視力檢測、眼壓測定、裂隙燈顯微鏡檢查、眼軸長度測量等。這些檢查不僅是保障手術安全性的重要基礎,更是為科學制定個性化治療方案提供精準依據,進而達成理想的視力矯正效果。患者對手術存在緊張情緒屬于人之常情,但不必諱疾忌醫。此外,專家提醒日常生活中應注重眼健康管理,建議通過加強鍛煉、合理補充營養、規律作息及控制手機等電子設備使用時長等方式,維護眼健康。

　　隨著生活水平的提升以及用眼場景的增多,視力改善需求在老年群體中愈發普遍。此次活動不僅致力于提升老年學員的健康素養,更期望以他們為紐帶,輻射帶動更多老年朋友樹立主動健康意識,自由擁抱理想生活,暢享愜意晚年。

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