中秋國慶兩節期間 控制吃喝"升級"避免膽囊炎來襲

　　太原晚報訊（記者魏薇通訊員弓克）中秋節闔家團圓，再加上很快就要到來的國慶長假，忙碌了一段時間后，大家迎來可以盡情吃喝、外出游玩的“好日子”。然而，一旦疏于節制，難免會誘發一些疾病，山西省中西醫結合醫院普外一科主任薄濤提醒，節日期間需預防膽囊炎急性發作。

一到假期，不用早起上班，貪睡賴床，起床后又是大魚大肉款待，再加上出門會友，聚會飲酒，這樣的“假期休整”，不僅打亂了平時的生活節奏，還極易導致腸胃不適，引發消化道疾病。

其中，大量飲酒或飲食太過油膩，可能導致膽汁分泌過多，誘發急性膽囊炎或膽石癥的急性發作。市民李先生前兩天和朋友約在一家自助餐店聚會，為了吃回“本”，大家都較著勁拼命吃，沒想到一出飯店，就腹痛如絞，被送進了醫院。

薄主任告訴記者，每年一到假期，膽囊炎、膽石癥及胰腺炎急性發作的患者就會飆升到平時的兩倍。急性膽囊炎主要表現為右上腹疼痛，并向右腰背部放射，同時還可伴有發熱、嘔吐等癥狀。目前，膽囊炎在急性腹部外科疾病排名第二，僅僅排在急性闌尾炎之后。膽囊炎發作并不只是疼痛難耐、輸幾天液而已，嚴重者還得做手術切除。

膽囊炎防勝于治。日常生活中，不論節假日還是平時，要少吃油膩和炸烤食物。在膽囊炎急性發作期要忌食油炸的食物，并且少吃高蛋白、高脂肪、高膽固醇的食物。中秋節聚餐，月餅、蟹黃等都要嚴格控制。有糖尿病、膽囊息肉等基礎疾病的患者也要注意原發疾病的控制，同時調適好心情，避免過度興奮、勞累也是預防節假日疾病復發的重要內容。