太原發(fā)布2018年“健康白皮書” 人均期望壽命為78.94歲

　　“健康白皮書”顯示：2018年底太原市常住人口為 437.9702萬人。60歲及以上老年人口為59.983萬人，占常住人口的13.71%；65歲及以上老年人口為 45.1346萬人，占常住人口的10.32%。2018年太原市人均期望壽命為78.94歲，較2014年太原市人均期望壽命78.51歲增加了0.43歲。這一核心指標(biāo)已經(jīng)優(yōu)于中高收入國家的平均水平。2018年太原市共報告戶籍有效死亡病例17438例。2018年太原市居民的前三位死亡原因依次為惡性腫瘤、心臟病、腦血管病，占全部死亡的72.35%。呼吸系統(tǒng)疾病、傷害分別排在死因的第四位、第五位。前五位死因占總死亡的87.48%。2018年太原市共報告惡性腫瘤死亡4739例，其中，男性2942例，女性1797例，占總死亡的27.18%，占慢性非傳染性疾病死亡的30.43%。

　　男性惡性腫瘤前三位死因依次為肺癌、胃癌、肝和肝內(nèi)膽管癌，占男性惡性腫瘤死亡的63.66%；女性惡性腫瘤前三位死因依次為肺癌、腸及肛門惡性腫瘤、肝和肝內(nèi)膽管癌，占女性惡性腫瘤死亡的45.46%。

　　心臟病死亡居循環(huán)系統(tǒng)疾病死亡之首。循環(huán)系統(tǒng)疾病包括心臟病、腦血管病、高血壓及并發(fā)癥、其他循環(huán)系統(tǒng)疾病，其中，心臟病和腦血管病死亡位于慢性非傳染性疾病死亡的第二位和第三位。

　　太原市疾控中心專家建議，廣大居民應(yīng)該均衡膳食，適量運動，戒煙限酒，平衡心理，養(yǎng)成健康的生活方式。均衡膳食，適量適度多種搭配，每人每天食鹽不超過5克，食油不超過25克至30克，食糖不超過25克至50克。適量運動，提倡步行和每日堅持中等強度的有氧運動，相當(dāng)于快走6000步的運動量。戒煙限酒，飲酒每日不超過25克至50克。平衡心理，自我調(diào)節(jié)精神壓力。此外，要保持充足睡眠，維持健康體重，定期體檢；注意個人衛(wèi)生和居住環(huán)境衛(wèi)生；服用藥物時，要遵醫(yī)囑。（記者 郝曉煒）

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　　人均期望壽命可以反映出一個社會生活質(zhì)量的高低。而壽命的長短受兩方面制約，一方面，社會經(jīng)濟條件、衛(wèi)生醫(yī)療水平限制人類壽命，不同的社會，不同的時期，人類壽命的長短有很大差別；另一方面，由于體質(zhì)、遺傳因素、生活條件等個人差異，也使每個人的壽命長短相差懸殊。因此，雖然難以預(yù)測具體某個人的壽命有多長，但可以通過科學(xué)的方法計算并告知在一定的死亡水平下，預(yù)期每個人出生時平均可存活的年數(shù)，這就是人口平均預(yù)期壽命。