0310-3111082
3047798688@qq.com
工作人員以玩偶造型呼吁大眾關(guān)注艾滋病患者群體 通訊員 林昆圖
□記者 梁露露
沒(méi)有正確采取安全措施、抱有僥幸心理等，是導(dǎo)致一些人患上艾滋病的原因。
一旦患上艾滋病，不僅會(huì)給患者家庭帶來(lái)嚴(yán)重影響，還會(huì)對(duì)患者心理造成巨大沖擊，如不加以正確引導(dǎo)，患者很可能產(chǎn)生消極想法，引發(fā)慘劇。
心存僥幸大學(xué)生成為易感人群
21歲的高校學(xué)生小楊是一名艾滋病病毒攜帶者。“高中時(shí)發(fā)現(xiàn)自己性取向不同常人，但那時(shí)學(xué)習(xí)緊張，也沒(méi)有多余的時(shí)間進(jìn)行社交。上大學(xué)后，通過(guò)社交軟件認(rèn)識(shí)了一些志同道合的朋友。一開(kāi)始交往時(shí)大家都比較謹(jǐn)慎，也會(huì)注意采取安全措施。漸漸地，熟悉之后便抱有僥幸心理。”小楊講道。
一段時(shí)間后，小楊因身體不舒服到醫(yī)院看病，被確診為艾滋病病毒攜帶者。
“剛知道結(jié)果的那段時(shí)間特別難熬，白天裝作若無(wú)其事的樣子繼續(xù)上課，可一到晚上，腦子里便經(jīng)常出現(xiàn)一些極端的想法，在宿舍陽(yáng)臺(tái)一坐就是一夜。后來(lái)在跟媽媽的一次視頻通話(huà)中，她發(fā)現(xiàn)我情緒不對(duì)，我不想編謊話(huà)欺騙她，便把確診的事情跟她說(shuō)了。好在媽媽夠堅(jiān)強(qiáng)，接受現(xiàn)實(shí)后還一直安慰我，幫我向?qū)W校請(qǐng)假，讓我回家休養(yǎng)。”小楊講道。
由于發(fā)現(xiàn)及時(shí)，且配合醫(yī)生的治療，小楊的病情比較穩(wěn)定。
“一開(kāi)始服藥時(shí)，身體還沒(méi)適應(yīng)，經(jīng)常會(huì)情緒失控，無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣，特別是與家人相處時(shí)。每次發(fā)過(guò)脾氣后又特別后悔，感覺(jué)對(duì)不起他們。”小楊告訴記者，如果沒(méi)有家人的陪伴，自己可能永遠(yuǎn)都走不出艾滋病的陰影。
現(xiàn)在，小楊的生活基本恢復(fù)平靜，唯一讓他糾結(jié)的是，是否要把病情告訴室友。
“我很害怕說(shuō)出事實(shí)后，室友和同學(xué)會(huì)孤立我。我是一個(gè)特別害怕孤獨(dú)的人，不想因此失去朋友。在下定決心跟他們說(shuō)之前，我也會(huì)特別注意和他們保持安全距離。”小楊講道。
小楊說(shuō)，希望用自己的故事給大家提個(gè)醒，不要因?yàn)槟晟贌o(wú)知，更不要因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)，把自己推向深淵。不要以為艾滋病離我們很遠(yuǎn)，無(wú)論任何時(shí)候，都應(yīng)該注意保護(hù)自己。
規(guī)范治療艾滋病患者也能像正常人一樣生活
鄭州市第六人民醫(yī)院感染科主任趙清霞介紹，小楊擔(dān)心的問(wèn)題，在艾滋病患者中常遇到。小楊責(zé)任心比較強(qiáng)，雖然沒(méi)有告訴室友實(shí)情，但在生活中也會(huì)為他們著想。
艾滋病雖然是一種危害性極大的傳染病，但其實(shí)也是一種慢性病，可防可控。即使目前無(wú)法根治，但只要像小楊一樣規(guī)范治療，也可以像正常人一樣生活。
目前，艾滋病的主要傳播途徑有三個(gè)：血液途徑傳播，也是最直接的感染途徑；性途徑傳播，無(wú)論是同性還是異性之間的性接觸，都會(huì)導(dǎo)致艾滋病病毒傳播；母嬰途徑傳播，如果母親是艾滋病病毒感染者，那么她很有可能在懷孕、分娩過(guò)程中或是通過(guò)母乳喂養(yǎng)使她的孩子受到感染。
小楊在學(xué)校生活、學(xué)習(xí)，難免發(fā)生劃傷導(dǎo)致出血等意外，只要他做好防護(hù)措施，即使不告訴室友病情，傳染給室友的概率也不是很大。
“特別是像小楊這種害怕被孤立的孩子，如果能做好防護(hù)措施，即使向朋友隱瞞病情，也是可以理解的。如果有
特別要好的朋友，在保證他會(huì)保密的情況下可以告訴他，同時(shí)也可以找他傾訴，適當(dāng)宣泄一下自己的情緒。”趙清霞講道。
生活中，除了日常預(yù)防，還應(yīng)了解艾滋病阻斷藥的作用。一旦進(jìn)行高危性行為，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，確認(rèn)無(wú)感染史后可服用阻斷藥進(jìn)行阻斷。暴露后，艾滋病阻斷藥的使用應(yīng)越快越好，最好不要超過(guò)24個(gè)小時(shí)。另外，趙清霞還提醒，艾滋病患者需要終身服藥、定期檢查，以免病情加重。
艾滋病患者應(yīng)正確宣泄不良情緒
艾滋病是一種比較特殊的疾病，一旦確診，會(huì)對(duì)人的心理造成很大沖擊。
鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院心理治療師蘇連軒表示，有心理學(xué)家研究，艾滋病患者從發(fā)現(xiàn)自己得病到接受事實(shí)會(huì)經(jīng)歷五個(gè)心理階段：否認(rèn)期，不相信自己得了這個(gè)病；怨恨期，怨恨自己或怨恨他人；妥協(xié)期，知道自己得了艾滋病，但心里還不能接受；抑郁期，回避社交，情緒變得比較消極；接受期，也是艾滋病患者心理適應(yīng)的必經(jīng)階段。
“確診之后，遇到關(guān)于艾滋病的宣傳、周?chē)说目捶ǘ紩?huì)讓患者產(chǎn)生消極情緒。一般不良情緒會(huì)出現(xiàn)在怨恨期和抑郁期。”蘇連軒講道。
在怨恨期，一定要把自己的憤怒情緒宣泄出來(lái)，但在心理學(xué)上有兩個(gè)原則：不傷害自己、不傷害別人。
患者可以通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)把不良情緒宣泄出來(lái)，還可以寫(xiě)心情日記，把自己的心路歷程記錄下來(lái)，另外，進(jìn)行替代宣泄也是一種不錯(cuò)的方法，把憤怒轉(zhuǎn)移到被子、枕頭、沙袋等這些對(duì)自己、對(duì)別人沒(méi)有傷害的物品上來(lái)。通過(guò)以上途徑可以慢慢宣泄自己的憤怒情緒，維持心理健康。
在抑郁期，盡量嘗試?yán)^續(xù)工作、保持社交，同時(shí)給自己創(chuàng)造個(gè)人空間，可以認(rèn)識(shí)自己的情緒、梳理自己的情緒。嚴(yán)重的話(huà)可以尋求醫(yī)生幫助，通過(guò)藥物進(jìn)行治療。
