焦作沁陽稅務(wù)：舉辦干部職工心理健康講座

　　大河網(wǎng)訊 “為幫助干部職工了解和掌握更多的心理健康知識，加強(qiáng)情緒管理，疏解工作壓力，讓每一位干部職工都擁有健康、舒心和自信，才舉辦了此次講座。”5月17日，在沁陽市稅務(wù)局干部職工心理健康講座現(xiàn)場，稅務(wù)干部馬璐介紹道。該局于5月17日，邀請?jiān)撌腥舜蠓ㄖ莆瘑T、國家三級心理咨詢師、高級家庭教育指導(dǎo)師、焦作市社會心理研究會常務(wù)理事朱華，為干部職工專題講座心理健康知識。

　　據(jù)介紹，該次講座的主題為“公務(wù)員的壓力管理與心理調(diào)適”。朱華結(jié)合稅務(wù)工作和實(shí)際生活，運(yùn)用圖片測試、幽默故事等方式，分專題向大家介紹了壓力的概念、壓力產(chǎn)生的機(jī)制、職場人員常見的心理壓力等問題，并提出了幾種緩解壓力的策略，圍繞日常人際關(guān)系、工作倦怠情緒、家庭工作協(xié)調(diào)、人事管理技巧等具體問題做了深入淺出的講解疏導(dǎo)。朱華通過生動(dòng)的視頻PPT、生活中的鮮活案例為大家講解了眾多精彩內(nèi)容，獲得聽眾陣陣掌聲。

　　該局干部職工一致認(rèn)為，自我調(diào)適，完善自己的個(gè)性，是提高個(gè)人幸福感，提升行政效能，樹立良好形象的最佳途徑。心理調(diào)適能力培訓(xùn)有利于公務(wù)員了解心理健康知識、掌握應(yīng)對方法和技巧，正確對待和處理順境與逆境、成功與失敗，增強(qiáng)自我心理保健能力，從而為當(dāng)前各項(xiàng)工作的開展奠定良好的基礎(chǔ)。

 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

     中 原 新 聞 網(wǎng)              焦作熱線：15903638356              商務(wù)合作：13373918983              投稿郵箱：40045977@qq.com