雞澤縣職教中心開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)

　　為培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的心理品質(zhì)，為同學(xué)們的健康創(chuàng)建一片晴朗的心靈天空，同時(shí)提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，近日，雞澤縣職教中心開(kāi)展了心理健康教育活動(dòng)。

　　“心有千千結(jié)”活動(dòng)，讓同學(xué)們體驗(yàn)團(tuán)結(jié)與合作的力量，從而增強(qiáng)集體凝聚力。

　　拔河是一項(xiàng)能夠讓人忘卻煩惱、釋放壓力的活動(dòng)。在比賽的激烈氛圍中，學(xué)生們?nèi)硇耐度肫渲校浬詈蛯W(xué)習(xí)的壓力，只專(zhuān)注于團(tuán)隊(duì)的勝利。這種沉浸在運(yùn)動(dòng)中的感覺(jué)，能夠給同學(xué)們帶來(lái)身心上的愉悅和放松，讓同學(xué)們更加快樂(lè)地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。 除此之外，拔河運(yùn)動(dòng)還可以提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　跳繩是一項(xiàng)老少皆宜的體育運(yùn)動(dòng)，特別是對(duì)青少年和兒童來(lái)說(shuō)，跳繩能夠加快腸道蠕動(dòng)、血液循環(huán)， 促使學(xué)生身心獲得健康發(fā)展，能有效培養(yǎng)他們的平衡感、節(jié)奏感，增強(qiáng)四肢的協(xié)調(diào)能力。

　　活動(dòng)項(xiàng)目還有“背對(duì)背夾球”“蛇形繞彎”“袋鼠跳”等。活動(dòng)中，學(xué)生們踴躍報(bào)名積極參與熱情高漲。

　　通過(guò)一系列的游戲和挑戰(zhàn)，同學(xué)們不僅增進(jìn)了彼此之間的了解和信任， 還收獲了珍貴的友誼。 鍛煉了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通能力，特別是在一些團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)中，學(xué)生們發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，互相幫助、互相鼓勵(lì)，共同克服困難。下一步，雞澤縣職教中心將繼續(xù)多舉措促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。李志偉