中原新聞網商丘訊( 張騰 王甫海 栗傳斌)7月27日,寧陵縣老年人體育協會聯合寧陵縣夕陽紅健步團舉行健步走活動。吸引近100名中老年人參與,大家擺動雙臂、邁開雙腿,感受健身的快樂。
健步走活動在寧陵縣迎賓公園內舉行,圍繞公園內人行便道健步走30分鐘,這段距離既考驗中老年朋友們的身體素質,也體現了老年朋友們樂觀向上、熱愛生活的良好精神面貌。通過簡易可行的健步走方式,動員更多中老年人積極參與體育健身,提高老年人參與體育健身的自覺性和廣泛性,促進健步走運動普及,增進老齡群體的身體和心理健康,提升生活品質。