新鄉(xiāng)市開展老年人太極拳基層骨干培訓(xùn)

　　為弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，推動全民太極健身運動，助力全民健身，11月21日至22日，新鄉(xiāng)市開展了老年人太極拳基層骨干培訓(xùn)，為基層單位、社區(qū)、輔導(dǎo)站等培訓(xùn)太極拳運動傳播者。

　　據(jù)市老年人文體活動指導(dǎo)委員會相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，為了讓更多的老年人學(xué)到規(guī)范的太極拳，市老年人文體活動指導(dǎo)委員會從基層抽選了50多名有太極拳運動基礎(chǔ)的老年學(xué)員組織了此次培訓(xùn)，由專業(yè)老師為其傳授各式太極拳運動的規(guī)范動作。

　　“臂部要始終保持一定的弧度，推掌、收掌動作都不要突然斷勁，這樣才能做到既有節(jié)奏又能連綿不斷，輕而不浮、塵而不僵、靈活自然……”專業(yè)老師指導(dǎo)著學(xué)員一招一式。

　　“太極拳運動是我國一項具有傳統(tǒng)文化特色的體育健身項目，適合不同年齡、不同體質(zhì)的人。”現(xiàn)場負(fù)責(zé)培訓(xùn)學(xué)員的國家級社會體育指導(dǎo)員張靜說，為基層培訓(xùn)更多的太極拳運動骨干人才，便于他們回到基層將規(guī)范的太極拳運動傳授給更多喜愛這項運動的人，助力全民健身。