他們的健身世界，無關(guān)年齡

　　新華社昆明10月25日電 題：他們的健身世界，無關(guān)年齡

　　新華社記者

　　也許和20歲的人相比，60歲的他們已不再年輕。但他們都說：與自己比，“今天”是余生最年輕的一天，年齡只是數(shù)字，不是標(biāo)尺；夢想只會(huì)遲到，不會(huì)缺席。

　　一年騎行4萬公里、挑戰(zhàn)在滑板上滑輪滑、帶著年輕人練健身氣功、組織更多老年門球賽……他們的夢想與年齡無關(guān)，與體育有關(guān)。他們說，不管多老，都會(huì)對這個(gè)世界充滿好奇；不管多大，都能活出想要的精彩。

　　重陽節(jié)到來之際，一起走進(jìn)他們的健身世界……

　　自行車——一年繞地球騎一圈不是夢

　　21日早9點(diǎn)，云南省玉溪市澄江市，一夜雨停。64歲的周永安在車把手上掛了件雨衣，出了門。

　　老周的白胡子長到了喉結(jié)，他很享受騎車時(shí)清風(fēng)拂須的感覺。老周今年的目標(biāo)是騎4萬公里，約是地球赤道的周長。按目前的進(jìn)度，到12月10日，他就能圓夢。“等于我一年繞赤道騎了一圈！”

　　老周一天要騎行近10個(gè)小時(shí)，150公里。他每天會(huì)繞著撫仙湖騎，這是離家最近的風(fēng)景。天氣好時(shí)，他騎到出汗，汗水掛在胡子上，騎行服里有鹽花；下雨時(shí)，他穿著雨衣騎，大口吸入負(fù)氧離子。

　　周永安的完賽獎(jiǎng)牌有50多枚，而他最看重的是第一次比賽那塊。那是2009年“瓦藤”云南玉溪環(huán)撫仙湖國際自行車節(jié)，還在縣文化館上班的老周100元買了輛二手公路車就報(bào)了名，沒想，竟得了第六，這讓他大受鼓舞。

　　“我對這個(gè)世界，依然好奇。”自行車像是展開的觸角，讓他接觸到了更廣闊天地，也帶他去了更遠(yuǎn)的地方。他環(huán)過渤海，到過西藏，把云南九大高原湖泊都游了個(gè)遍。

　　路上無論遇到什么，老周都是笑臉相對。路滑摔倒、爬坡疲累、車胎破損、彈石路顛得腦仁疼……“停下來都能補(bǔ)救，吃口干糧、喝口熱水、看看風(fēng)景，繼續(xù)上路。沒有過不去的坎。”

　　老周懂車。他的七輛車，大多自己組裝。每次上路，他必帶補(bǔ)胎工具盒、多用螺絲刀、氣筒。沿途，他幫著解決的爆胎事故就有十多起。

　　“與其花百元看醫(yī)生，不如花一元去健身。”這是老周的口頭禪。他從來不服老，也不畏老，每一年都會(huì)給自己設(shè)個(gè)目標(biāo)，然后去實(shí)現(xiàn)。“騎行的路，只要自己不停，就沒有盡頭。”

　　　輪滑——老年人也有速度與激情

　　早晨9點(diǎn)，呼和浩特市大召廣場，一群老年輪滑愛好者正在感受“追風(fēng)”快樂。兩位老人手拉著手，慢慢抬起左腿，擺出“雙飛燕”姿勢；一位老人一邊抖空竹一邊滑，手腳并用；五位老人互搭肩膀，滑出了一字形……

　　他們中，動(dòng)作難度系數(shù)最高的，當(dāng)屬張凱。只見他腳蹬輪滑，慢慢站上滑板，幾米后，他的雙腳都踩到了滑板上……周圍人開始鼓掌。

　　張凱在56歲才找到愛好——輪滑。今年70歲的他已有14年滑齡。輪滑競速、花式輪滑、輪滑抖空竹都是老張的絕活。最近，他又在嘗試新挑戰(zhàn)——滑板上玩輪滑。“我喜歡滑板，也喜歡輪滑，魚和熊掌都想兼得，干