潞安化工高河能源開展員工家庭親子教育沙龍活動

　　為更好的貫徹落實集團及公司2024年安全工作會精神，弘揚“家文化”，近日，高河能源安全健康管理中心聯合女工協管員開展了家庭親子教育沙龍活動。

　　活動中，講師多角度、沉浸式為她們講解如何做情緒管理訓練型父母，如何表達自我情緒，如何更了解孩子的情緒，并幫助他們引導孩子尋找獨立解決矛盾的方法。首先由參與員工介紹自己孩子的具體情況。其次輔導老師帶領大家一起合作《小蜜蜂》和《金龍拍拍操》等放松游戲，讓員工在游戲中放松自我，拉近彼此之間的距離。在接下來的沙龍環節，輔導老師從生活中教育孩子的實際案例入手，由淺入深講解了有關情緒管理、家長常見錯誤認知、如何讓孩子敞開心扉等知識，同時把簡便實用的30秒呼吸法、情緒日記、親子分型管理、批評與稱贊等具體方法進行分享，讓大家可以根據每個時期孩子的特點，用適宜的方法對待他們。

　　通過本次沙龍活動，參與人員深刻體會到情緒管理在生活中的重要性，學會了親子教育的各類小妙招，大家紛紛表示，要把這次學到的東西用在今后的家庭親子教育中，以更加成熟的姿態積極生活、開心工作。（王叢 韓鈞蕾）