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3047798688@qq.com生命的意義是什么？活著的意義是什么？在接待來訪者的過程中，聊城市心理健康服務中心心理咨詢師馬瑞鴻多次被問到這個問題。我們生活在高速運轉的現代社會，壓力導致很多人會出現心理問題。
作為心理咨詢師和治療師，馬瑞鴻遇到過很多因為找不到生命的意義而出現心理問題的人，她從不放棄與他們的溝通。一個個鮮活的事例讓她感到：“只要活著，很多事情就會有轉機。一旦死去，就意味著一切歸零，再也看不到希望。”在工作中，她用這種理論說服了很多人。
14歲的少女麗麗（化名）因自殘被父母領到了馬瑞鴻的咨詢室。當時，麗麗把自己的手臂劃得血肉模糊，一直嘟囔著“活著沒有意義，不如一死了之。”她的父母也感到很痛苦。
3年前，麗麗的媽媽出軌，父母之間的爭吵讓她感到家庭即將破碎，她選擇用殘害自己身體的方式來發泄情緒，挽救破碎的家庭。前不久，麗麗又遭遇了性侵，這讓她感到世界一片灰暗。馬瑞鴻告訴她，如果她死了，父母一定會分道揚鑣；如果她活著，父母的婚姻還有可能破鏡重圓，這個家庭還有可能繼續存在，因為他們都愛她。
通過馬瑞鴻的引導，麗麗明白了只有現階段自己活著，才可以修補父母之間的感情。找到生活意義的麗麗，很快發生了轉變。
35歲的青年張強（化名）曾經是一名公務員。但在工作和生活一帆風順的時候，他突然選擇了辭職、離婚。和張強溝通后，馬瑞鴻了解到，張強是因為覺得自己的生活都是父母安排的，他才出此下策。
馬瑞鴻告訴張強的父母，孩子雖然按他們的想法活著，但就像一個木偶一樣，體會不到活著的意義。馬瑞鴻鼓勵張強，要想活得更好，就需要成長。目前，張強已經開始學習心理學課程了。
馬瑞鴻還遇到一位害怕死亡的70歲老人。年輕時，這位老人曾經因某種原因入獄，出獄后僅靠妻子微薄收入生活。當妻子去大城市帶孫子時，他曾經因為害怕死亡而選擇傷害自己。后來，家人帶他找到馬瑞鴻。馬瑞鴻發現，老人因為害怕家人不再照顧自己，希望用自己身體的不適換取親人之間的和解。
在為他人進行心理咨詢的過程中，馬瑞鴻發現，很多人生命的轉折在于某種牽絆。在人與人組成的網絡中，每個人都會與外界存在物質和能量的交換，與外界有著千絲萬縷的聯系。如果一個人死去，跟他相關的網格就會秩序大亂，有些人可能不敢主動面對這些情況而尋求尋求死亡。
“生命的意義在于我們對社會的價值。只要我們的存在對他人、對社會有價值，我們活著就是有意義的。”馬瑞鴻說，只要我們活著，我們就是有價值的，不論對社會、對他人、對家庭，我們的存在都有一定的價值，因此我們不能妄自菲薄，覺得自己的存在是毫無價值的，在遇到挫折時就輕易放棄生命。馬瑞鴻建議，想要活出生命的意義，我們首先要肯定自己，發現自己的優勢，并確定人生的目標，這樣，我們的人生才會充實而有意義。
